ネイルサロンの利用価値ということについて紹介しています。
免疫療法と聞くと、病気になってから受けるものであるように思われる方がほとんどかもしれませんが、私は免疫療法は病気になる前から心がけて、病気にならないように生きていく、という風に活用するととても良いと思います。
最近体温と免疫力の関係が明らかになってきました。
体温が１度下がると、免疫力は３０％も減少するんだそうです。
逆に、対応んが１度上がると、免疫力は５～６倍もアップします。
大人の平熱の理想は３６．５度だそうですが、最近は子供でも３５度台しか体温がない子もいて、どちらかというと日本人は低体温症の方が、不安視されています。
なぜ低体温が不安視されるかというと、免疫力が下がるため、「当然病気になりやすい体」になってしまうからです。
癌になった事がない人は、自分の体の中に癌細胞が一つもない、という風に思いがちですが、実は毎日人間の体の中では、５０００個もの癌細胞ができています。
それを、毎日免疫細胞が見つけて殺してくれているため、私たちは癌にならずに済んでいるのです。
つまり毎日、免疫細胞は５０００全勝しているわけです。
ところが、仮に体温が1度下がったとすると免疫力が30％下がりますので、そうすると1日に1500個近くのガン細胞を、免疫細胞が排除できない危険性が出てきてしまいます。
免疫を下げる原因の一つはやはりストレスだそうです。
ストレス社会と言われている現代ですが、なるべくストレスを溜めこまないようにして、体温をまめにチェックをして、自分の免疫力はどんな状態化、自分なりに把握するようにすると良いと思います。